Purée de patate douce très facile : plat copieux et rassasiant Cette purée est un plat hautement nutritif, délicieux qui peut être dégusté de diverses manières. Que vous recherchiez un plat d’accompagnement sain ou un plat principal réconfortant, la purée de patates douces est une excellente option qui présente de nombreux avantages pour la santé. ...
Frites au four : plat d’accompagnement rapide et facile Si vous cherchez une alternative plus saine aux pommes de terre frites traditionnelles, les frites au four sont une excellente option. Non seulement elles sont plus saines, mais elles sont aussi incroyablement polyvalentes et peuvent être assaisonnées à votre guise. Que vous les préfériez salées ou ...
Frites maison au four sans friteuse : plat d’accompagnement croustillant et délicieux Un plat réconfortant classique qui peut être dégusté à tout moment de la journée. Que vous souhaitiez préparer une collation rapide ou servir un plat d’accompagnement à votre repas, les frites maison font toujours l’unanimité. Alors que de nombreuses personnes optent pour la ...
Cuire une pomme de terre à l’eau : Combien de temps pour les faire bouillir Bienvenue sur notre dernière recette, qui traite de la technique ancestrale consistant à faire bouillir une pomme de terre dans de l’eau. Cette méthode de cuisson simple mais efficace a été utilisée pendant des siècles et est encore largement utilisée ...
Crème de brocoli : une soupe réconfortante pour accompagner vos plats La soupe au brocoli est une alternative délicieuse et saine aux soupes crémeuses traditionnelles. Elle est non seulement nutritive mais aussi facile à préparer, ce qui en fait un complément idéal à votre plan de repas. Ingrédients: 1 kg de brocoli 2 oignons 1 ...
Purée de pommes de terre à la crème fraiche : une entrée onctueuse Un plat classique apprécié de tous. Sa texture crémeuse et sa saveur riche en font un plat d’accompagnement idéal pour tous les repas. La crème fraîche est un ingrédient essentiel de cette recette, car elle donne une texture soyeuse à la purée ...
Courgettes au four : pauvres en calories et riches en nutriments Vous en avez assez des mêmes recettes à base de courgettes ? Voulez-vous ajouter plus de variété à vos repas ? Ne cherchez pas plus loin que les tranches de courgettes au four. Ce plat simple et délicieux est parfait pour toutes les occasions, ...
Savoureuses gaufres à la courgette : succulentes et appétissantes Les gaufres aux courgettes sont un ajout fantastique à tout menu de petit-déjeuner ou de brunch. Ces gaufres copieuses et délicieuses ne sont pas seulement une façon savoureuse de commencer la journée, mais elles constituent également une option saine qui vous donnera une sensation de satiété. ...
Falafels maison facile : délicieux, nutritif et rassasiant Le falafel est un plat populaire du Moyen-Orient, apprécié dans le monde entier. Il s’agit d’un plat végétarien composé de pois chiches, mélangés à des herbes et à des épices, transformés en petites boules ou galettes et frits jusqu’à ce qu’ils soient croustillants. Ingrédients: 500 g de ...
Salade de pommes de terre au sésame : la base de vos repas d’été Cette salade est non seulement pleine de saveur, mais aussi pleine de nutriments. C’est le plat d’accompagnement idéal pour n’importe quel repas et elle peut être servie chaude ou froide, ce qui la rend idéale pour les pique-niques, les repas-partage et ...
