Mis à jour le 3 mai 2025 par Sofia
Chou fleur au Cookeo : pour une entrée de plat !
L‘incorporation d’aliments sains et nutritifs dans notre régime alimentaire est un élément essentiel pour rester en bonne santé et se sentir au mieux de sa forme.
Une salade de chou-fleur légère et saine est le plat d’accompagnement idéal pour un barbecue ou comme complément à votre repas quotidien.
En quelques minutes et voila votre Chou fleur au Cookeo,
INGRÉDIENTS:
1 chou fleur
1 cube de bouillon de légumes
40 cl d’eau
Chou fleur au Cookeo:
Coupez le chou fleur en deux et retirez la partie centrale.
Détaillez en morceaux et mettez-les dans la cuve de cookeo.
Versez en dessus l’eau pour les couvrir et ajoutez le cube de bouillon.
Lancez la cuisson rapide – sous pression pour 8 minutes.
Egouttez-les à la fin de cuisson et servez dans une assiette avec la vinaigrette de votre choix.
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Bienvenue dans mon univers ! Je m’appelle Sofia, passionnée de cuisine maison, de produits naturels et d’astuces du quotidien pour une vie plus simple et plus saine. Depuis toujours, j’aime transformer les ingrédients de tous les jours en plats savoureux, et partager des recettes accessibles à tous, qu’on ait 20 minutes ou tout un dimanche devant soi !
